Gromety v ušiach a plávanie: Ako spoľahlivo ochrániť uši pred zápalom?

Gromety v ušiach patria k najčastejším ušným zákrokom u detí aj dospelých. Tieto malé duté krúžky vkladané do ušného bubienka pomáhajú vyrovnať tlak a zlepšiť sluch. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo sa gromety používajú, aké sú ich prínosy a ako uši spoľahlivo ochrániť pri kúpaní a plávaní.

plavanie-s-grometmi-earplugs

Čo sú gromety a prečo sa zavádzajú?

Gromety (ventilačné trubičky) sú drobné krúžky z plastu alebo kovu. Chirurgický zákrok, známy ako myringotómia, spočíva vo vytvorení drobného otvoru v bubienku, do ktorého sa gromet vloží. Hlavným cieľom je zaistiť vetranie stredného ucha v prípadoch, keď Eustachova trubica neplní svoju funkciu.

Najčastejším dôvodom je zápal stredného ucha s výpotkom (otitis media) – stav, keď sa za bubienkom hromadí tekutina, ktorá neodteká. To spôsobuje zhoršenie sluchu, nepríjemný tlak a opakované zápaly. Gromety umožňujú tekutine odtekať a udržiavajú v uchu normálny atmosférický tlak, čo zvyčajne rýchlo zlepší sluch a u detí pomáha správnemu vývoju reči.

Gromety a voda: Prečo je ochrana nevyhnutná?

Zatiaľ čo pre zdravé ucho nie je bežné kúpanie problémom, pri uchu s grometom hrozí, že voda cez trubičku prenikne priamo do stredného ucha. To môže vyvolať bolestivý zápal. Nejde len o chlórovanú vodu v bazéne, ale aj o šampón a mydlo pri bežnom umývaní vlasov, ktoré znižujú povrchové napätie vody a uľahčujú jej prienik hlbšie do ucha.

TIP: Pre maximálnu istotu odporúčame kombinovať dve vrstvy ochrany: tvarovateľné silikónové štuple a neoprénovú čelenku na plávanie.

Ako sa starať o uši s grometmi?

  1. Absolútne sucho: Pri každom kontakte s vodou používajte ochranné pomôcky. Ak sa voda do ucha predsa dostane, ucho nevysušujte tyčinkami, iba jemne nakloňte hlavu.
  2. Pozor na hĺbku: Aj so štupľami sa vyhnite potápaniu do hĺbky väčšej ako 1 meter. Tlak vody by ju mohol pretlačiť popri štuple.
  3. Šetrná hygiena: Po plávaní si uši nevyplachujte, iba jemne osušte uterákom vonkajšiu časť ucha. Do zvukovodu nič nezavádzajte a ušné kvapky ani spreje nepoužívajte bez odporúčania lekára.
  4. Sledujte výtok: Ak ucho začne tiecť alebo zapáchať, okamžite kontaktujte ORL. Môže ísť o začínajúcu infekciu.

Najlepšia výbava pre malých aj veľkých plavcov

Pri plávaní s grometmi sú najlepším riešením tvarovateľné silikónové štuple, ako napríklad legendárne Putty Buddies. Tieto štuple sa nevkladajú hlboko do zvukovodu, ale iba prekrývajú jeho vchod, čo je pri citlivých ušiach po zákroku kľúčové.

Aby štuple nevypadli ani pri divokom skákaní do vody, doplňte ich neoprénovou čelenkou Ear Band-It Ultra. Čelenka z neoprénu udrží uši v teple a štuple bezpečne na mieste. Práve túto kombináciu lekári deťom s grometmi často odporúčajú.

!1#putty-buddies-3-pary/,ear-band-it-ultra-batikovana-modra/,ear-band-it-ultra-morsky-zivot/#1!

Prevencia „plaveckého ucha“

Aj po zahojení a vypadnutí grometov (k čomu zvyčajne dôjde samo po 6–12 mesiacoch) môžu byť uši náchylnejšie na zápal zvukovodu. Ak vaše deti trávia vo vode veľa času, pozrite si našu kompletnú ponuku v kategórii štuple pre deti do vody a doprajte im leto bez bolesti uší.

PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Chystáte sa po rokoch znova do bazéna? Pozrite si naše tipy v článku Späť do bazéna! 8 tipov pre začiatočníkov.

Nezabúdajte na pravidelné kontroly u ORL lekára, ktorý overí polohu a priechodnosť trubičiek. S kvalitnou ochranou z nášho e-shopu sa však nemusíte báť vyraziť k bazénu ani k moru.