Neustupujúca bolesť ucha, pocit zaľahnutia, svrbenie, zvýšená citlivosť a zhoršený sluch… Tak vyzerá zápal vonkajšieho zvukovodu. Veľmi bolestivé a nepríjemné ochorenie, ktoré si žiada rýchle riešenie. Ako k nemu človek príde? Najčastejšie po kúpaní, keď sa v uchu zadrží vlhkosť a vznikne v ňom ideálne prostredie na množenie baktérií a plesní. Neodôvodnene sa mu nehovorí „plavecké ucho“. Čím liečiť zápal zvukovodu a hlavne – ako mu nabudúce predísť?
Ako spoznať zápal zvukovodu? (A nepomýliť si ho so stredným uchom)
Bolesť ucha dokáže potrápiť dospelých aj deti. Zásadná je včasná a vhodná liečba. V prvom rade je nutné podľa príznakov spoznať, o aký druh ušného problému ide. Najčastejšie sú to dva typy zápalu:
- Mali ste nádchu? Cítite skôr tlak vo vnútri hlavy než na povrchu? S najväčšou pravdepodobnosťou sa potýkate so zápalom stredného ucha. Ako už jeho názov napovedá, postihuje vnútornú časť ucha schovanú za bubienkom. Často ním trpia malé deti, a to v nadväznosti na prechladnutie či virózu. Ako uľaviť od bolesti spojenej so zápalom stredného ucha a kedy ísť na pohotovosť sme už rozobrali v samostatnom článku.
- Bolí vás skôr vonkajšia časť ucha? Konkrétne, keď sa dotýkate ušnice? Pozorujete začervenanie či zaľahnutie ucha, svrbenie, prípadne výtok? Boli ste nedávno v bazéne alebo sa vraciate z dovolenky pri mori? S najväčšou pravdepodobnosťou máte zápal zvukovodu. Postihuje časť pred bubienkom, konkrétne kanálik, ktorý vedie od ušnice k bubienku. Často vzniká u dospelých po kúpaní, ale samozrejme sa môže týkať aj detí.
Príčiny: Prečo sa zápal vôbec objaví?
Zápal vonkajšieho zvukovodu je v podstate kožný zápal. Vzniká v prípade, že v uchu bola narušená pokožka, ktorá sa následne dostala do styku s vodou. Kombinácia malých raniek a vlhkosti vytvorí prostredie vhodné na množenie baktérií alebo plesní a zápal je na svete. Často sa týka pravidelných plavcov, preto si vyslúžil názov „plavecké ucho“.
Ale nenechajte sa pomýliť, svoj podiel nenesie len bazén. Ak si pravidelne čistíte uši vatovými tyčinkami a zbavujete ucho ochranného mazu, môžete si nechtiac vytvoriť mikroskopické trhlinky, ktoré môžu viesť práve až k zápalu vonkajšieho ucha.
Čo na zápal zvukovodu? Babské rady vs. lekárska pomoc
Ak ste presvedčení, že vo vašom prípade ide o zápal zvukovodu, poďme teraz pozornosť obrátiť na samotnú liečbu.
Peroxid vodíka, cesnak a olejčeky (Pozor na ne!)
V prvom rade musíme varovať pred tzv. babskými radami. Možno sa niekde dočítate alebo dopočujete o zázračnom účinku strúčika cesnaku, kvapkaní olivového oleja do zvukovodu alebo o výplachu ucha peroxidom vodíka. Pred týmito praktikami vás ale musíme varovať. Možno máte s cesnakom a olivovým olejom dobré skúsenosti v kuchyni, ale v tomto prípade by ste mohli svoj stav fatálne zhoršiť. Už tak podráždenej pokožke hrozí vďaka podobným praktikám zanesenie ďalšej infekcie. Takže ako sa správať pri zápale zvukovodu? Poradíme vám – na babské rady zabudnite a udržujte ucho v úplnom suchu.
Kedy so zápalom ucha k lekárovi a kedy zaberú kvapky?
Najradšej by ste všetko vyriešili doma, bez návštevy lekára, to je jasné. Zlá správa ale je, že v prípade zápalu zvukovodu domácou liečbou a režimovými opatreniami problém nevyriešite. Neliečený zápal zvukovodu sa bude zhoršovať, bolesť silnieť a podráždenie sa rozšíri. Takže bude nevyhnutné ísť k lekárovi. Zápal zvukovodu sa lieči antibiotikami, konkrétne lokálnymi antibiotickými alebo antimykotickými kvapkami.
Ako dlho bolí zápal zvukovodu? Nemusíte sa báť, že budete dlho trpieť. Úľava od bolesti by sa s adekvátnou liečbou mala dostaviť počas 1 až 2 dní, akonáhle zaberú kvapky na zápal zvukovodu. Celková liečba zápalu zvukovodu trvá 7 až 10 dní a vo väčšine prípadov nie je zápal zvukovodu nákazlivý.
Praktické tipy: Ako spať pri zápale ucha a ako zmierniť bolesť
Ak vás cez deň prepadne bolest ucha v dôsledku zápalu zvukovodu, ako najrýchlejšiu úľavu možno použiť bežné analgetiká, ako je ibuprofen alebo paralen.
O niečo horšie sú samozrejme noci. Poznáte to, človek si ľahne do postele a začne vnímať telo intenzívnejšie. Ak vám „plavecké ucho“ nedá spať a prevaľujete sa z boku na bok, skúste okrem analgetík aj naše tipy:
- Pridajte si pod hlavu ďalší vankúš a spite v mierne vyvýšenej polohe, zníži sa vám tlak v hlave.
- Napriek tomu, že máte svoju obľúbenú polohu, zásadne spite iba na zdravom uchu.
- Na tvár pred nemocným uchom priložte suchý teplý obklad, napr. nahriaty vankúšik alebo termofor zabalený v suchom uteráku. Obklad neprikladajte priamo na ucho a znovu opakujeme – obklad musí byť suchý, vlhkosť môže stav zhoršiť.
Prevencia alebo ako už nikdy nemáť plavecké ucho
Ako pri iných chorobách, aj tu platí jedna zásadná rada – riešiť problém ešte skôr, než nastane. Kto zápal zvukovodu zažil, určite potvrdí, že si to znova zopakovať určite nechce. Prevencia je úplne zásadná. Ako teda predchádzať zápalu zvukovodu? Dodržujte niekoľko zásad:
- S vatovými tyčinkami opatrne. Ucho má samočistiacu schopnosť. Ak aj napriek tomu chcete maz redukovať, skúste vatové tyčinky vymeniť za bezpečnejšie spreje do uší, kvapky do uší alebo inteligentné čističe s kamerou.
- Po kúpaní ucho vysušte. Či už ste boli v bazéne, v mori alebo doma vo vani, po namočení si uši vždy vysušte. Stačí cíp uteráka alebo môžete aj opatrne vyfúkať fénom (na nižšej teplote aj intenzite). Ak vás „plavecké ucho“ trápi dlhodobo, mohol by sa vám hodiť Mack's ušný sušič Ear Dryer PRO.
- Ak ste často v styku s vodou – radi plávate, chodíte pravidelne do bazéna, dovolenku trávite najradšej pri mori alebo robíte nejaký vodný šport, potom sú vaším must-have plavecké štuple do uší. Utesnia zvukovod a chránia ho pred vlhkosťou. Vodu dovnútra nepustia, ale nemusíte sa báť, že by ste nepočuli, čo sa okolo vás deje. Plávanie bude o poznanie bezpečnejšie.
<p>!1#alpine-watersafe-pro/,pillow-soft-6/,speedo-biofuse-2-0-plavecke-okuliare/#1!</p>
- Ak máte dieťa, ktorému sa „plavecké ucho“ pravidelne vracia a vodného koníčka sa nehodlá vzdať, skúste aj jemu navrhnúť štuple do uší na plávanie. Existujú špeciálne štuple do vody pre deti, väčšinou silikónové, ktoré sa krásne tvarom prispôsobia, zároveň sú dostatočne veľké, bezpečné a farebné 😊
<p>!2#speedo-ergo-earplug-junior/,macks-makke-tvarovatelne-upchavky-pre-deti/,putty-buddies-1-par/#2!</p>