Zdravá výživa
Zdravá a vyvážená strava je úplný základ, ale povedzme si úprimne – v dnešnej uponáhľanej dobe nie je vždy jednoduché pokryť všetky potreby tela len bežným jedlom. Výživové doplnky sú efektívnym spôsobom, ako tieto medzery v jedálničku zaplniť a podporiť organizmus tam, kde mu dochádzajú sily.
#ShowMore#
V tejto kategórii nájdete starostlivo vybrané produkty, ktoré vám pomôžu doladiť zdravie do optimálnej kondície. Nejde o náhradu pestrej stravy, ale o cielenú pomoc pri zvýšenom strese, fyzickej záťaži alebo v období viróz. Naším cieľom je ponúknuť vám čisté zloženie a predovšetkým vysokú vstrebateľnosť. Vyberáme len také formy (napríklad lipozomálne alebo chelátové), ktoré vaše telo dokáže skutočne využiť a premeniť na energiu či lepšiu obranyschopnosť.
Ako sa v ponuke vyznať a čo si vybrať?
Svet doplnkov je široký, preto odporúčame vyberať podľa toho, aký problém aktuálne riešite alebo ktorú oblasť zdravia chcete posilniť:
- Základná imunita a prevencia: Tu hrajú hlavnú úlohu vitamíny (najmä C a D) a komplexné minerály. Sú to stavebné kamene, ktoré by nemali chýbať nikomu, zvlášť v jesenných a zimných mesiacoch.
- Energia a nervy: Cítite sa vyčerpaní alebo vás trápia kŕče? Absolútnym základom je horčík, ktorý je nevyhnutný pre regeneráciu aj psychickú pohodu. Pre správnu funkciu mozgu a srdca sú potom kľúčové kvalitné tuky, ktoré nájdete v sekcii omega-3 mastné kyseliny.
- Krása a pohybový aparát: Pre pevné vlasy, nechty, ale aj funkčné kĺby je kráľom kolagén. S vekom jeho prirodzená tvorba klesá, preto je jeho dopĺňanie viditeľne znateľné.
- Sila prírody: Ak dávate prednosť tradičným postupom, preskúmajte bylinné tinktúry alebo vitálne huby (ako Reishi či Cordyceps), ktoré sa v čínskej medicíne používajú tisíce rokov na harmonizáciu tela.
Pamätajte, že menej je niekedy viac. Nemá zmysel užívať desať rôznych produktov naraz bez rozmyslu. Zamerajte sa na kvalitu a počúvajte svoje telo.
Súvisiace články:
-
Bylinné tinktúry
-
Chlorofyl, chlorella, spirulina
-
Čaje
-
Detská výživa
-
Huby
-
Káva
-
Klíčenie
-
Kolagén
-
Korenie
-
Medy
-
Minerály
-
Múky
-
Oleje
-
Omega-3, DHA a EPA
-
Orechové krémy a maslá
-
Ostatné
-
Rastlinné extrakty
-
Sladidlá a soli
-
Superpotraviny
-
Sušené mäso
-
Sušené plody
-
Šťavy
-
Vitamíny
-
Veterinárne produkty
-
Sirupy
-
Športová výživa
Radenie produktov
Výpis produktov
bioinformačný prípravok perila krovitá, horčík, réva, valeriána ľahké užívanie formou kapsúl výrobca: Energy group, a. s.
drevokazná huba pracuje s ňou tradičná čínska medicína na zvýšenie účinku obsahuje zinok
chelátová forma horčíka pre lepšiu vstrebateľnosť ideálny pomer horčíka/zinku/vitamínu B6 bez lepku, syntetických plnív a spojív bez želatíny, sorbitolu a glycerolu...
extrakt rastliny jednoduché užívanie formou kapsúl stres, duševná pohoda sexuálne zdravie, glukóza v krvi, riadenie hmotnosti
rastlinný extrakt jednoduché užívanie formou kapsúl neoddeliteľná súčasť tradičnej peruánskej medicíny výrobca: Slavia Paradise, s.r.o.
400 mg kyseliny hyalurónovej v jednej kapsule s prídavkom vitamínu C prispieva k tvorbe kolagénu výrobca: Sanct Benrnhard
legenda peruánskych Ánd súčasť tradičného liečiteľstva plodnosť, vytrvalosť, vitalita
kombinácia prírodných rastlinných extraktov jednoduché užívanie skrze kapsuly lepšia vstrebateľnosť účinných látok a synergické pôsobenie látok výrobca: Salvia...
podporuje kardiovaskulárne zdravie pôsobí na krvný tlak blahodarný vplyv na zdravie kostí odporúčaný ženám v období menopauzy
