Zdravá výživa
Zdravá a vyvážená strava je úplný základ, ale povedzme si úprimne – v dnešnej uponáhľanej dobe nie je vždy jednoduché pokryť všetky potreby tela len bežným jedlom. Výživové doplnky sú efektívnym spôsobom, ako tieto medzery v jedálničku zaplniť a podporiť organizmus tam, kde mu dochádzajú sily.
#ShowMore#
V tejto kategórii nájdete starostlivo vybrané produkty, ktoré vám pomôžu doladiť zdravie do optimálnej kondície. Nejde o náhradu pestrej stravy, ale o cielenú pomoc pri zvýšenom strese, fyzickej záťaži alebo v období viróz. Naším cieľom je ponúknuť vám čisté zloženie a predovšetkým vysokú vstrebateľnosť. Vyberáme len také formy (napríklad lipozomálne alebo chelátové), ktoré vaše telo dokáže skutočne využiť a premeniť na energiu či lepšiu obranyschopnosť.
Ako sa v ponuke vyznať a čo si vybrať?
Svet doplnkov je široký, preto odporúčame vyberať podľa toho, aký problém aktuálne riešite alebo ktorú oblasť zdravia chcete posilniť:
- Základná imunita a prevencia: Tu hrajú hlavnú úlohu vitamíny (najmä C a D) a komplexné minerály. Sú to stavebné kamene, ktoré by nemali chýbať nikomu, zvlášť v jesenných a zimných mesiacoch.
- Energia a nervy: Cítite sa vyčerpaní alebo vás trápia kŕče? Absolútnym základom je horčík, ktorý je nevyhnutný pre regeneráciu aj psychickú pohodu. Pre správnu funkciu mozgu a srdca sú potom kľúčové kvalitné tuky, ktoré nájdete v sekcii omega-3 mastné kyseliny.
- Krása a pohybový aparát: Pre pevné vlasy, nechty, ale aj funkčné kĺby je kráľom kolagén. S vekom jeho prirodzená tvorba klesá, preto je jeho dopĺňanie viditeľne znateľné.
- Sila prírody: Ak dávate prednosť tradičným postupom, preskúmajte bylinné tinktúry alebo vitálne huby (ako Reishi či Cordyceps), ktoré sa v čínskej medicíne používajú tisíce rokov na harmonizáciu tela.
Pamätajte, že menej je niekedy viac. Nemá zmysel užívať desať rôznych produktov naraz bez rozmyslu. Zamerajte sa na kvalitu a počúvajte svoje telo.
Súvisiace články:
-
Bylinné tinktúry
-
Chlorofyl, chlorella, spirulina
-
Čaje
-
Detská výživa
-
Huby
-
Káva
-
Klíčenie
-
Kolagén
-
Korenie
-
Medy
-
Minerály
-
Múky
-
Oleje
-
Omega-3, DHA a EPA
-
Orechové krémy a maslá
-
Ostatné
-
Rastlinné extrakty
-
Sladidlá a soli
-
Superpotraviny
-
Sušené mäso
-
Sušené plody
-
Šťavy
-
Vitamíny
-
Veterinárne produkty
-
Sirupy
-
Športová výživa
Radenie produktov
Výpis produktov
látková výmena membránové funkcie doplnok stravy jednoduché užívanie formou kapsúl
doplnok stravy kyelina gama-aminomaslová neurotransmiter v ľudskom mozgu podpora relaxácie, zmiernenie stresu
kyelina gama-aminomáslená doplnok stravy centrálny nervový systém pomáha relaxovať a zvládať stres
rastlinný extrakt z huby Čaga súčasť TCM jednoduché užívanie formou kapsúl výrobca: Allnature, sro
rastlinný extrakt z huby Reishi súčasť TCM jednoduché užívanie formou kapsúl výrobca: Allnature, sro
bohatý zdroj vitamínu minerálnych látok a ďalších bioaktívnych zlúčenín každá kapsula predstavuje okolo 3,6 l aloe vera džúsu
rastlinný extrakt ginka dvojlaločného jednoduché užívanie formou kapsúl na pamäť, myslenie a koncentráciu výrobca: VitaHarmony, s. r. o.
doplnok stravy betakarotén prispieva k udržaniu normálneho zraku, pokožky a imunity prírodný zdroj vitamínu A výrobca: Vitahamony, s. r. o.
prírodný rastlinný extrakt huba Cordyceps je veľmi obľúbená medzi liečiteľmi a v TCM jednoduché užívanie formou kapsúl výrobca: Salvia Paradise, s. r. o.
podporuje imunitu, prírodné antibiotikum bohatá na minerály, aminokyseliny, vitamíny vo forme kapsúl
priaznivá podpora imunitného systému obsahuje vitamíny, minerály, aminokyseliny
