Zdravá výživa
Zdravá a vyvážená strava je úplný základ, ale povedzme si úprimne – v dnešnej uponáhľanej dobe nie je vždy jednoduché pokryť všetky potreby tela len bežným jedlom. Výživové doplnky sú efektívnym spôsobom, ako tieto medzery v jedálničku zaplniť a podporiť organizmus tam, kde mu dochádzajú sily.
#ShowMore#
V tejto kategórii nájdete starostlivo vybrané produkty, ktoré vám pomôžu doladiť zdravie do optimálnej kondície. Nejde o náhradu pestrej stravy, ale o cielenú pomoc pri zvýšenom strese, fyzickej záťaži alebo v období viróz. Naším cieľom je ponúknuť vám čisté zloženie a predovšetkým vysokú vstrebateľnosť. Vyberáme len také formy (napríklad lipozomálne alebo chelátové), ktoré vaše telo dokáže skutočne využiť a premeniť na energiu či lepšiu obranyschopnosť.
Ako sa v ponuke vyznať a čo si vybrať?
Svet doplnkov je široký, preto odporúčame vyberať podľa toho, aký problém aktuálne riešite alebo ktorú oblasť zdravia chcete posilniť:
- Základná imunita a prevencia: Tu hrajú hlavnú úlohu vitamíny (najmä C a D) a komplexné minerály. Sú to stavebné kamene, ktoré by nemali chýbať nikomu, zvlášť v jesenných a zimných mesiacoch.
- Energia a nervy: Cítite sa vyčerpaní alebo vás trápia kŕče? Absolútnym základom je horčík, ktorý je nevyhnutný pre regeneráciu aj psychickú pohodu. Pre správnu funkciu mozgu a srdca sú potom kľúčové kvalitné tuky, ktoré nájdete v sekcii omega-3 mastné kyseliny.
- Krása a pohybový aparát: Pre pevné vlasy, nechty, ale aj funkčné kĺby je kráľom kolagén. S vekom jeho prirodzená tvorba klesá, preto je jeho dopĺňanie viditeľne znateľné.
- Sila prírody: Ak dávate prednosť tradičným postupom, preskúmajte bylinné tinktúry alebo vitálne huby (ako Reishi či Cordyceps), ktoré sa v čínskej medicíne používajú tisíce rokov na harmonizáciu tela.
Pamätajte, že menej je niekedy viac. Nemá zmysel užívať desať rôznych produktov naraz bez rozmyslu. Zamerajte sa na kvalitu a počúvajte svoje telo.
Súvisiace články:
-
Bylinné tinktúry
-
Chlorofyl, chlorella, spirulina
-
Čaje
-
Detská výživa
-
Huby
-
Káva
-
Klíčenie
-
Kolagén
-
Korenie
-
Medy
-
Minerály
-
Múky
-
Oleje
-
Omega-3, DHA a EPA
-
Orechové krémy a maslá
-
Ostatné
-
Rastlinné extrakty
-
Sladidlá a soli
-
Superpotraviny
-
Sušené mäso
-
Sušené plody
-
Šťavy
-
Vitamíny
-
Veterinárne produkty
-
Sirupy
-
Športová výživa
Radenie produktov
Výpis produktov
horčík 400 mg jednoduché užívanie formou tabliet výhodné balenie výrobca: Sanct Bernhard
opaľovacie kapsule s betakaroténom doplnené o meď jednoduché užívanie formou kapsúl vhodné užívať pre celoročný efekt opálenia
bohatá na glykosaminoglykany udržuje zdravé spojivové tkanivo obsahuje veľké množstvo minerálov
jednoduché užívanie formou prášku možno užívať bez nutnosti zapíjania horčík má veľa pozitívnych účinkov na naše telo 60 vrecúšok, vhodné aj na cesty
podporuje imunitný systém chráni bunky pred oxidačným stresom pomáha organizmu v období zvýšenej psychickej a fyzickej záťaže
vysoká koncentrácia živín vhodné pre vegetariánov a vegánov silný antioxidant BIO kvalita z EÚ
kombinácia vápnika a horčíka na tvorbu kostí a zubov normálne funkcie svalov, podporuje regeneráciu jednoduché užívanie formou tabliet
komplex nenasýtených kyselín omega 3,6 a 9 jednoduché užívanie formou kapsúl vysoká vstrebateľnosť
doplnok stravy železo, vitamín C, vitamíny B1, B2, B6 a B12 ľahké používanie, výborná ovocná chuť bez alkoholu, laktózy, lepku vhodné pre vegánov / vegetariánov
prírodné sladidlo 0% kalórií, 300x sladší ako cukor nepodporuje tvorbu zubného kazu na sladenie, zaváranie, do kuchyne
rastlinný extrakt jednoduché užívanie vo forme tabliet normálny stav kĺbov, črevného traktu a dýchacieho systému
extrakt aceroly a brusníc ľahké užívanie formou cmúľacích pastiliek vysoké množstvo vitamínu C
vitamín D3 s vápnikom vhodný na rýchle doplnenie minerálov s ovocnou príchuťou výrobca: Sanct Bernhard
Horčík 400 mg ľahké užívanie formou tabliet výhodné balenie výrobca: Sanct Bernhard
kombinácia rastlinných výťažkov, vitamínov a minerálov vhodný doplnok počas menštruačného cyklu alebo klimaktéria ľahké používanie výrobca: Sanct Bernhard
100% šípkový prášok pre podporu zdravia a imunity vhodný do smoothies, jogurtu výrobca: Sanct Berndhard
400 mg kyseliny hyalurónovej v jednej kapsule s prídavkom vitamínu C prispieva k tvorbe kolagénu výrobca: Sanct Benrnhard
